五種食物可致男人性慾減退

引發男人性慾減退的原因有很多,如壓力過大、不良習慣、飲食因素等。日常生活中錯誤的飲食習慣,會造成男人性慾減退,因此,男人們要合理搭配飲食。那麼,哪些食物會導致性慾減退呢?
導致性慾減退的常見食物
咖啡
喝少量咖啡能提神,促進性慾。但喝多了,會影響副交感神經,從而造成性慾減低哦。
動物的內臟
最新研究發現,牛、豬、羊的肝、腎臟等,含有不同含量重金屬鎘,科學實驗證明,鎘會造成受精卵不易著床,影響受孕哦。
香腸、肥肉
是男人的話就要大口吃肉,其實事實正好相反。大量食用紅肉,會降低男性雄性激素的分泌,並且還會影響血管通暢,使陰莖難以充分勃起。
油炸的食品
薯片、薯條、油炸糕點等食物不僅難以消化,而且含有致癌的物質,影響身體健康。吃太多這類食物容易導致肥胖,進而影響男性性功能勃起;讓女性出現內分泌失調等問題。
豆腐
哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士從2000年—2006年跟踪調查99名男性,結果發現,每天都吃大豆製品的男性,每毫升精液中只有4100萬個精子,明顯低於少吃大豆製品的男性。一周吃3次以下,每次只吃100克就可以避免這種情況的發生。
增強男人性慾的日常小保健
1、適當節欲
在剛結婚時,夫妻雙方的性慾都會比較強,這時不要一味縱慾,適當節制和規律性生活,對保持性能力的良性發展大有裨益。過分追求性愛次數的人,性愛質量會大打折扣,性慾減退速度也容易加快。
2、摒棄不良習慣
吸煙、喝酒、熬夜都是性能力的致命殺手,要想保持性慾,摒棄這些不良習慣十分重要。
3、注重心臟健康
“強精必先強心”,性能力與心臟功能密切相關,如果出現心血管方面的問題,要及時就醫,以免殃及性功能。

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