男人必學知識:偉哥如何服用

偉哥是男性用來治療性功能障礙的藥物,對陽痿的男性比較有幫助。但是這種藥物不可以經常使用,時間長了就會對此藥產生依賴。偉哥如何服用呢?對於時間的要求上大家最好能夠熟知。一起來看一下吧。 威而鋼,提前一小時用 經過10年的臨床應用,威而鋼已被證實是有效和安全的。在用藥時間上,臨床統計顯示,60%的人服藥30分鐘後能進行性生活;服藥一個小時,藥效達到峰值;效用可穩定在4小時左右。 李宏軍說:“我推薦五六十歲的人服用威而鋼,尤其是65歲以上的人,服用這個藥最安全。最佳服藥時間是性愛前1小時。這一年齡段的人性生活較規律,能提前規劃,而且藥物作用時間明確,可以充分滿足他們對性生活的要求。此外,藥物24小時就基本代謝完全,對人體的影響很小。”目前,市場上銷售的威而鋼多是100毫克的,青壯年男性可以使用較大劑量,而65歲以上的人使用時,應該將它分成2份,從50毫克的量用起,然後根據效果,在醫生指導下酌量增減。 需要注意的是,威而鋼必須空腹或飯後2小時服用,吃了高脂肪、油膩的食物會明顯延遲起效時間和療效,而且服藥前後最好不要喝酒。 樂威壯10分鐘就起效 在3種藥物中,樂威壯是起效最快的藥物。一般情況下,服用樂威壯10分鐘,就能進行性生活了;服藥25分鐘,藥效會達到峰值。而且,這一藥物的有效作用時間長達12小時。 “不少男性笑稱,服用樂威壯讓伴侶不必等待。當天晚上吃了,第二天一早還可能有效。” 相較於威而鋼,樂威壯的藥效不受食物、喝酒的影響。 “我建議,男性可以在性生活開始前30分鐘服用一粒樂威壯,這樣藥物作用能發揮到最佳。”李宏軍介紹,對多數患者來說,樂威壯的推薦開始劑量為10毫克。

男人按摩不當前列腺也會受傷

除了隨隨便便地給自己按摩以外,長時間騎單車,或者久坐也會引起前列腺的腺體受損。 前列腺位於膀胱出口的位置,與直腸相鄰,一些經尿道或經直腸的操作,比如導尿,以及一些看似有益於生殖健康但用力不當的前列腺按摩等,都可能會導致前列腺受損,形成鈣化灶。這與很多人此前的認知並不相同。所以,對於一些不規範的前列腺按摩,建議男性同胞不要隨意拿自己做試驗,即便要做,也要在醫生的指導下進行。 除了隨隨便便地給自己按摩以外,長時間騎單車,或者久坐也會引起前列腺的腺體受損。因此,避免長時間騎單車,即使騎行,每次騎行時間也不要超過半小時。因此,避免長時間騎行和久坐,也是預防前列腺損傷導致鈣化灶的有效措施。 隨著年齡的增加,人體的很多器官都衰老退化了,前列腺內的血管也是如此,它一旦出現老化,B超檢查也會提示有鈣化灶。針對這點,平時多喝綠茶,多吃一些富含鋅元素的食品(比如南瓜子、板栗等堅果類食物)是大有裨益的。想要了解更多關於男性持久問題請關注延時持久膏!

介紹幾種國外如何治療早洩的方法

人們常說:藝術是不分國界的。其實,不分國界的何止是藝術,疾病也是不分國界的,對於早洩這種給男性的健康帶來嚴重危害的性功能疾病,也不是我國中國男人的“專利”,在外國,它同樣困擾著千千萬萬的男性,給無數家庭帶來了危害,那麼,在外國又是如何治療早洩的呢? 龜頭是男性的第一性敏感區。最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激(一般是壓迫)後而發生的。如果能降低龜頭的敏感性,射精就會被延遲。這裡介紹以下幾種方法: 1、機械壓迫法 藥店裡一般都有類似的藥膏買。塗在龜頭上,可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害?很難說。畢竟是一種藥物,而且要進入陰道。另外,就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說,戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。 2、加強鍛煉 做愛的確是種藝術,而且是兩個人的藝術好比:雙人滑冰,講究的是配合。實踐證明,女性善於引導的話,男性可適當延長性交時間,並且女子可獲得足夠的性滿足。所以,對那些做愛不得法的男性,那些總是早洩又沒有生理疾病的男子,找一個有經驗的女子加以輔導,未嘗不是一個好辦法。 3、增強體質 一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體,並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用,也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質的提高才是根本。 最完美的性愛時長,究竟有多久 美國賓夕法尼亞州比蘭德學院的研究人員給出的答案是:7~13分鐘。美國福克斯新聞報導,這是首次針對性愛時長進行的大規模研究。研究人員在美國和澳大利亞隨機調查了上千人,發現實質性愛(從性器官開始接觸算起)在7~13分鐘最為適宜。多數被調查者尤其是男性表示,實質性愛超過13分鐘,疲憊感會增強,且較難恢復體力;而少於7分鐘,會有意猶未盡之感。 上面所說的,是幾種在外國比較常見的治療早洩的方法,早洩作為一種男性的常見病,並沒有國界之分,在早洩面前,所有全球男子人人平等,在治療早洩的方法上,我們不妨也來一個“師夷長技”,學習一些別人的做法,要有意義的東西我們就應該吸收,正所謂取其精華去其糟粕。想要了解更多關於男性持久問題請關注延時持久膏!

鱷魚持久膏有副作用嗎

現在市場上的持久膏種類很多,成分也不一樣,副作用也不一樣。有些藥物會對心臟產生影響,有些長期使用會導致早洩,還有一些會發生過敏反應。我沒有別的身體不適或其他症狀,一切都良好,就是龜頭天生的敏感,性交時一分鐘就忍不住了,後來用過一次延時避孕套,真的延時了20多分鐘,也沒有什麼不適的感覺。其實六神丸起到延時的效果主要是上述藥物的麻痺作用,長期使用副作用比較大,不僅可以引起局部蹭還可以引起全身一些不良反應,所以不建議使用這種藥物。因做愛時間較短,有時會用一些外用藥加長時間,這樣會有什麼副作用。持久膏噴劑3倍液價格,達克羅寧杜伊特男用持久膏噴劑3倍液功效. 放飛天空為您精選持久膏有副作用嗎排行榜,持久膏有副作用嗎-。一淘網為您找到優質的杜蕾斯持久膏報價、杜蕾斯持久膏相關資訊、杜蕾斯持久膏最新圖片、杜蕾斯持久膏的優缺點好不好,怎麼樣等用戶點評信息,提供給您最有價值的購物參。國美在線提供杜伊特Upto男用持久膏延時訓練膏15ml(一階段),購買杜伊特Upto男用延時2、仔細查看相關提示信息和幫助文檔。杜伊特持久膏,杜伊特男性持久膏延時全國統一價,全國包郵,貨到付款規格型號,植物配方無副作用,不麻木功效。杜伊特持久膏,杜伊特男性持久膏延時全國統一價,198元(含3倍5倍8倍)全國包郵,貨到付款規格型號,植物配方無副作用,不麻木功效。據聽說持久膏基本上都含有麻醉劑是嗎,沒有依賴性吧。

更年期不只是女性才有,男性也同樣具備

  歐洲科學家界定了男性更年期的症狀,如晨勃次數減少、勃起障礙、關於性的想法減少(性衝動減少)、不能做重體力勞動或劇烈的體育運動、不能彎腰、屈膝、失去活力、經常感到悲傷、容易疲勞、提不起勁等。更年期的診斷,目前以臨床症狀的量表評估為主,配合相關血液檢測項目——蛋白結合睾酮的測定。   男性更年期是一種老化的過程,如果男性能夠了解更年期的過程並在心理上得到支援,大部分的男士都能順利應付更年期所帶來的改變,如果被更年期症狀困擾的話,醫生會考慮給予男性荷爾蒙補充治療。雄激素補充治療的目的是減少或預防因男性荷爾蒙下降所帶來的改變,處方適量的 雄激素會改善性欲及勃起功能,改善機體的肌肉與脂肪比例,改善骨質密度以及改善認知能力,需要注意的是雄激素補充治療隻能在醫生的指導下進行,擅自進行治療會引致嚴重的副作用。一般情況下男性更年期治療可以使用中醫藥調理,應當到正規的中醫院的男性專科就診,六味地黃丸、補中益氣湯等常被推薦使用。預防和 推遲男性更年期的出現,可進行適當的鍛煉、科學的膳食、平衡的營養,以及充足的休息和樂觀的心態,保持適度的性生活。 更多推薦: 最有效的減肥方法

喝藥酒一定要謹慎呀 男人們

  首先,各種藥材的寒、熱、陰、陽特性各有不同,有些藥物同時使用是相克的,甚至會產生毒性,危及人體健康。   其次,若是藥酒不對症,在不了解自己身體狀態的情況下,隨意飲用藥酒可能會引起不良反應,損害健康。人的體質有寒性和熱性之分,如果是熱性體質就不宜過分食用性熱的食物,而寒性體質也不宜過分食用性寒的食物。比如生活中常見熱性體質的人飲用鹿茸酒,就仿佛“火上澆油”,非但起不到保健強身的功效,還會引起“上火”。因此,李海鬆教授建議:   1。家庭自製的藥酒僅限於日常保健用,不適合作為藥物使用。   2。自製藥酒最好先谘詢相關中醫師,並根據自己的體質進行選擇。內服的藥酒,應選擇冇有毒性的、適合內服的中藥材泡酒,並詳細了解其用法和用量。若是外用的藥酒,可適當選擇有一定毒性的中草藥。切不可使用不經醫生推薦的偏方,或隨便摘抄的藥方自行炮製藥酒;不可在旅遊景點購買草藥,盲目炮製藥酒或煮湯進行食療。   3。自製藥酒,宜選用糧食釀造的低度酒,一般不宜超過40度。   4。飲用不宜過量。即便是酒量比較大的男性,也不能過量飲用藥酒,以免傷身。   不管是藥酒還是保健酒,都不會因為中藥材的加入而減弱酒精對人體的損害,因為適量飲用很重要,多喝則有百害而無一利。 更多推薦》減肥藥

男人會“精盡人亡”嗎?吃什麼補腎又補精?

民間流傳著“一滴精,十滴血”的說法,就是把精液看作人體的精華,能抵得上十滴血,因此射精會有傷元氣。相信不少男性都存在這個疑惑,頻繁性交或者手淫導致精液越來越少,是不是表示真的會“精盡人亡”呢?又是怎樣的性生活頻率才健康呢? 男人會“精盡人亡”嗎? 專家表示,如一個人在短時間內多次性交,像一晚有多次性交一樣,每次射精量就會一次比一次少,最後就可能出現有高潮的衝動,有射精動作而無精液或只有很少精液射出。這種情況是由於在短時間內多次性交所致,不是什麼病理現象,只要暫停性交一段時間就可恢復正常的射精量。 男性進入青春期,睾丸就開始產生精子,1克睾丸組織每天可以產生上千萬個精子。睾丸就如同一個“精子工廠”,會24小時不眠不休、永無止境地為你製造精子。因此,一個正常的男性的生精功能是可以伴隨一生的,只要有正常的激素水平和睾丸功能,就會有精子源源不斷地產生。 適度排精可以緩解由精液蓄積形成的膨脹感,能夠達到釋放性壓力、愉悅身心的目的。一般來講,性生活頻率以排精第二天不出現腰酸、腿軟、頭暈、乏力等不適為佳。相反,盲目禁慾不但不利於身心健康,還會影響性功能,導致性器官過早衰老。 男人吃什麼補腎又補精? 1、鵪鶉肉 鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用,是滋補妙品。男子經常食用可以改善精力,提高性慾。 推薦菜譜:杞精燉鵪鶉 材料:鵪鶉1只,枸杞子、黃精各30克,鹽、味精少許。 做法:將鵪鶉宰殺,去毛及內臟,冼淨,枸杞、黃精裝鵪鶉腹內,加水適量,文火燉酥,加鹽、味精適量調味即成。 2、牡蠣 是一種富含微量元素的海產品,性質微寒,可滋陰潛陽、補腎澀精。對盜汗、心慌等虛勞證候有較好的效果。在我國有“南方之牡蠣,北方之熊掌”之說。牡蠣富含蛋白質、脂肪,及維生素A、菸酸,另外,其鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、磷、硒等礦物質含量也很豐富,含碘量遠遠高出牛奶和蛋黃。牡蠣是含鋅最多的天然食品之一(每百克蠔肉含量高達100毫克),每天吃2~3個牡蠣就可提供一個人全天所需的鋅。生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。 推薦菜譜:牡蠣豆腐湯 材料:鮮牡蠣肉、豆腐、薑蔥、蒜片和澱粉等。 做法:首先將豆腐和牡蠣肉洗乾淨,豆腐切丁,牡蠣肉切成薄片。然後用花生油爆香蒜片,接著倒入蝦油和水,等水燒開後加入豆腐丁。最後等水燒開加入牡蠣肉、蔥絲,用澱粉勾稀薄芡即可。 性生活的頻率該如何定? 男人性生活多久一次最合適?這要因人而異, 與夫妻雙方的年齡、體質、職業、性格、精神心理狀態有關,同時也受健康狀況、情緒、感情、氣候、環境、季節等因素影響,那就是說,性生活頻度沒有一個絕對數。新婚時期,性慾比較強烈,性交次數也比較頻繁,婚後數月,多數夫妻逐漸採取每週三、四次的規律性生活。隨著雙方年齡的增長,性慾逐漸減弱,性交頻度逐漸減少,健康壯年男女性交時間可間隔短一些,一周二至三次,老年及身體較差者間隔時間長一些。

男人臨場提升“戰力”的四種方法

性生活是夫妻之間必做的事情,其實男人們之所以喜歡性愛,主要是因為性生活可以讓自己感覺超爽,同時也會讓對方更愛自己,感情也會變得更堅固。適當的性生活有益於兩性健康,因此,夫妻之間必須要學會有和諧的性生活。那麼男人舒爽之後的表情,你了解嗎? 性生活之後夫妻雙方會感覺精疲力盡,就好像自己體內的能量徹底被抽竿一樣,甚至有一些夫妻激情過後會感覺渾身酸軟無力,需要休息很長時間才可以恢復。而兩性健康專家認為,房事之後雙方應學會養生,這樣對身體很有益處。 喝杯溫水:房事是一件消耗體力的活動,所以房事過後很多人都會感到餓。不過,令你沒想到的是,房事過程中不僅你的情緒到極點,你的消化系統也跟著興奮起來,胃腸道的血管都處於誇張狀態。這個時候,最好慢慢喝一杯溫水,緩解胃腸道緊張,修復胃腸黏膜。 淋浴5分鐘:很多人,都喜歡在房事過後洗澡,清潔身體,這是一件非常好的事情。不過,要注意的是,不要在房事過後立即進行,也不要選擇泡浴。可以在休息一段時間後,選擇冷熱水交替淋浴5分鐘,能帶給你意想不到的好處。不僅可以刺激細胞新生,還能提升性能力。注意,時間不要太長。 按壓皮膚:房事過後沐浴,藉著塗抹潤膚乳的機會,可以撫摸按壓皮膚。 ,皮膚上分佈著神奇的“愉悅神經”,輕輕撫摸不僅能使你的心情好起來,更有助於體內荷爾蒙分泌平衡,能提升性敏感度。尤其是背部和手臂外側,“愉悅神經”分佈最多,不妨塗上潤膚乳,按壓一番。 如果在同房之後可以注重這些養生技巧,那麼不但能夠讓夫妻雙方更快速的恢復體力,還能夠幫助雙方消除掉性生活帶來的困倦感。經常這樣做,不但可以提升夫妻雙方的性能力,更是能夠保證兩性健康,讓性生活更加完美。 一、一聲長嘆型 他是個性急的男人,喜歡表達,登頂後,他需要抒發,雖然不是豪情,但是,他覺得這樣會痛快一些。這類男人,比較開朗,直率。高潮對他而言,也是一種生命的抒發,他不隱瞞自己那一刻的快樂與遺憾,所以一聲複雜的長嘆,為他的高潮畫上一個痛快的感嘆號!他喜歡長驅直入,一氣呵成,以及痛快淋漓的快感。生活裡,他講究辦事效率,不拖拉,而且比較誠懇。希望伴侶:跟他一起喊,他喜歡你快樂的呼應,其實也是對他最好的鼓勵。切忌啞巴吃黃連般地沉默,要如花般地開放。 二、羞澀型 他為自己剛才或“猙獰”或纏綿或狂野或肉麻的“炒飯”感到一絲的後悔與羞恥,他是個悶騷,平常正派、規矩。可是,做愛的時候,他彷彿猶如“獸” 助,一下子變得激憤、衝動,或者匪夷所思的蠻橫。所以,當他高潮過後,恢復上半身知覺後,就有些覺醒與不好意思了。這時的他,是好捉弄的,也是可愛的。希望伴侶:抱著他,什麼也別說;或者你比他更嬌羞。切忌喧嘩、饒舌、多嘴。 三、虛無型 他有些洩氣,有些看破紅塵,覺得所有的努力或者賣力,最後無非是如此結局,所以有些失落,覺得男女之好事無非爾爾。這類男人處世有些消極,悲觀,他也許比較有思想,但是,敏感,容易放棄,缺乏耐心。他的致命傷,就是缺乏鬥志。做愛對他而言,是兩重天的考驗,從天堂跌入人間的那刻,他恨不得出家修佛。在床上,喜歡一些拖延術,因為顛峰對他而言,就是墜落的開始。希望伴侶:把你的幸福滿足感微笑地瀰漫開來,以拯救他潰敗的情緒。切忌說些凡俗之瑣事,把愛的氛圍、溫度保持在某個刻度上,30分鐘不變。 四、虛偽型 事後馬上拉被子遮 “醜”,藉口“困了”倒頭就睡,或者事後諸葛亮地說了一大堆理由,比如“我怎麼會這樣”。好像剛才的他不是真正的自己,潛意識裡,覺得性是不體面的,所以不斷說一些題外話,轉移注意力,不太不尊重女方此時的感受與繼續談心的慾求。這類男人缺乏責任感,喜歡推卸,不敢擔當。而且,害怕真相,所以生活裡,常常是藉逃避來面對問題,而不是指面解決問題。如果是在外偷吃,他一定當場懺悔;哪怕是家庭作業,也會輕嘖一聲,表示覺悟。想要了解關於性功能障礙問題請關注:犀利士健康頻道!

女人衛生巾有幾種類型?女人用衛生巾的注意事項

衛生巾對於每位月經來潮的女性朋友來說,是經期必備的衛生用品,所以熟練掌握衛生巾的使用方法對於每一位女性朋友來說是非常重要的。那麼,女人衛生巾有幾種類型呢?女人如何選擇衛生巾呢?用衛生巾的注意事項有哪些呢? 女人衛生巾有幾種類型? 衛生巾根據不同的長度又分為了多種類型,主要還是為了迎合不同消費者的需求。現在市面上出現最短的衛生巾是190mm,被稱為迷你衛生巾,而且迷你衛生巾一般都是有護翼的,主要就擔心衛生巾太短,所以經血會弄髒你的褲子。 最常見的日用衛生巾的長度是240mm。這種是最普通的衛生巾,一般正常量的女性朋友就可以在白天的時候使用,而對於經血量多的女性朋友來說,一額可以在來月經的第三、四天的時候開始使用。 也有270、280、290mm的衛生巾,這些衛生巾比240mm的要長一點,主要是為了方便量大的女士在白天的時候使用。 女人如何正確選擇衛生巾? 1、有婦科炎症者勿用衛生棉條 對於患有婦科炎症的女性來說,不建議使用衛生棉條。衛生棉條是要置入陰道內的,這樣會增加感染的機會。 2、陰道炎發作時選乾爽網面 對於患有陰道炎的女性來說,透氣性好的衛生巾比較適合她們。這種衛生巾不易鎖住熱氣和產生異味,讓女性感到舒適。 3、棉質網面適合大多數人 對於健康女性,棉質網面的衛生巾比較好。因為,棉質表面對肌膚更有親和力,滲透性也好。尤其是對於皮膚比較敏感的女性。 4、帶香味的、有涼爽感的夏天用 女性經血中有豐富的營養物質,也因此成為細菌大肆滋生的培養基。細菌聚集處,味道肯定不好聞,因此女性在天氣炎熱的季節,可以使用帶有香味的,或者有涼爽感的衛生巾。 5、量大時用凹面的 對於衛生巾來說,凹、凸面是兩種不同的滲漏方式,凹面瞬間滲漏速度快,適合在經血量大的那幾天使用。而凸面滲透速度雖慢一點,但因為加厚了中間部位,不易滲出,適合外出或夜間使用。 女人用衛生巾的注意事項 1、注意不要儲存在衛生間 一些女性為了取用方便,買了衛生巾會放在衛生間的儲物櫃裡儲存。和家中的其他房間相比,洗手間是最潮濕的,有些家庭的衛生間甚至是終日不見天日的。殊不知,衛生巾受潮後細菌更易侵入。拆包後的衛生巾應放在乾燥、潔淨的地方,受潮後就不要再使用。 2、注意要少用衛生護墊 有些女性覺得白帶不干淨,在沒有月經的時候愛用衛生護墊。女性的外陰需要透氣、乾燥、清潔的環境才能保持健康,無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性,其底層都會有一層塑料膜,密不透氣,長期使用,會增加外陰的濕度和溫度,給細菌、真菌的生長創造了條件,破壞了陰道的酸鹼度,容易誘發陰道炎。 3、注意更換衛生巾前要洗手 廣告 飯前便後要洗手,很多人都記得,不過更換衛生巾前最好也要洗手。因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期,稍不注意,增大患婦科疾病的機率。 4、注意不要囤大量衛生巾 衛生巾和食品一樣,也是有使用期限的,離生產日期越近衛生巾質量越有保證。因為是使用高溫消毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了。因此,在使用衛生巾時,一定要注意有效期,一次性購買不要太多,隨用隨買,不宜家庭久藏。特別是南方的天氣潮濕,一下子用不完,也容易生黴、受污染。想要了解關於性功能障礙問題請關注:犀利士健康頻道!

尿頻尿急腎虧?謹防性愛過頻

現實生活中常有一些女性,出現腰酸、腿軟、眼花、精神不振、神疲乏力、食欲不佳,甚至白帶增多等一些腎虧損症狀,還有的出現尿頻、尿急等。臨床診斷發現,很多是因為性生活次數過於頻繁所致。性生活次數多些無可非議,然而如不加以節製,恣意放縱,必然會導致不良後果。 現代醫學均強調性生活不宜過度,以免耗精傷氣。可是好多女性認為性生活過度專指男性,其實並非如此。性生活過度對男性來說 傷害要大些,而對女性同樣也有一定影響,因為,性生活是男女雙方的中樞神經係統、自主神經係統以及交感、副交感神經係統的全身性的綜合反應。 研究發現,女性在性生活時,同樣有全身痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身酥軟、大汗淋漓、疲乏至極等全身表現。因此,女性性生活過頻同樣可導致自主神經功能失調,出現一係列的自主神經功能紊亂的表現,如精神萎靡不振、頭暈、頭昏、麵色蒼白、眼眶周圍灰暗、心煩、口乾、白帶增多,個彆的可出現月經不調。由此可見,女性也需防性生活過度。 更多推薦》瘦身方法

食物真能影響夫妻生活

子曰:“飲食男女,人之大欲存焉。”食物與性功能之間存在重要的依存關係,雖然吃未必能直接提高性能力,但吃得對、吃得好,肯定會有強性的作用。美國福克斯新聞網近日就刊文發出警示:不健康的飲食習慣,導致越來越多的人性慾下降、性感受減弱。 “減肥初期,減的都是水分,然後開始大量消耗脂肪,體力會明顯下降。而性愛是一種中等強度的運動,過度減肥後,夫妻在性愛時就容易力不從心。”鮑身濤解釋,過瘦、缺少必要的脂肪,還會使夫妻無法嘗試很多性愛體位。 此外,減肥後,人的氣色、容貌都會差一些,視覺上的性吸引力也隨之打了折扣。男性在性活動中,視覺非常敏感。有研究顯示,從性角度而言,男人更易對曲線豐滿、女性特徵明顯的異性產生反應。 長期吃素,則會直接作用於性慾。美國研究發現,素食者大多性慾淡漠,男性更容易出現早洩、勃起功能障礙等問題。這是因為動物脂肪能促進人體內的性激素分泌,而素食中蛋白質含量低,會影響大腦發出指令,性激素分泌就易失衡,人的性慾也會跟著走下坡路。 鮑身濤強調,想提高性愛質量,在吃上一定要“講究”,應做到營養均衡。 “海參對男女都有好處,能改善性慾,還能增強性感受、促進女性分泌潤滑液。”此外,冬春季節轉換,乾燥的時節還未過去,尤其是女性,應該多吃山藥、薏米、紅豆、黃鱔、核桃、牛羊肉等健脾補腎的食物。 “這些食物能緩解性愛乾澀、潤滑不夠等問題。”想要了解關於性功能障礙問題請關注:犀利士健康頻道!

男女不可不知的11條兩性冷知識

      說話音調高的男性精子數量多。   在一項涉及歐洲多個國家的研究中,科學家發現,雖然女性認為聲音低沉的男性更具有男性氣概和吸引力,但他們的精子濃度要低於說話音調較高的同齡人。   女人的聲調在排卵期會越變越高亢,從生理學上說,這是自然界雌性吸引雄性注意力的本能。   睾丸功能影響相貌。   睾丸是男性重要的生殖器官,負責產生精子和雄性激素等。睾丸要想正常工作,其溫度要保持在35.5℃—36℃。如果周圍溫度過高,就會影響睾丸的正常功能。因此,男人要少穿緊身內褲、牛仔褲,少泡溫泉、蒸桑拿,避免長時間置身於高溫環境中,不將電腦放在腿上使用。   睾丸不僅對生殖功能的實現極為重要,而且對男孩青春期的正常發育也起到了關鍵作用。睾丸所生成的睾丸激素負責第二性征的發育,包括聲音、麵部特征及體毛的生長。也就是說,睾丸功能可以在一定程度上影響人的相貌。   有些女性天生就有兩個子宮。   在胎兒的正常發育過程中,子宮的形成以兩個小管子開始,隨後它們連接成一個中空的器官——子宮。有時這兩個管子冇有完全連接起來,就形成了兩個獨立的結構。這種疾病被稱為雙子宮,它在全球女性中的發病率為1/2000。   子宮是產生月經和孕育胎兒的器官,位於骨盆腔中央,在膀胱與直腸之間。子宮大小與年齡及生育有關。據統計,與子宮有關的疾患竟占婦科病的二分之一,即每兩個婦科病人,就有一人是子宮在遭難!難怪有的婦科專家說,所謂婦女病就是子宮病。因此,保護婦女的健康首先就要做好子宮的保護。   如何保養子宮?   每天快步走30分鐘,子宮血液循環速度可提高10%;   每周遊泳2小時,可使宮縮能力提高一成以上,養成遊泳習慣,能提高宮縮能力,保持子宮內溫度;   每周做3-4次“暖宮操”,方法是:雙膝自然分開,跪在墊子上,挺直腰部,向前彎腰,讓胸部儘量接近墊麵,保持5分鐘,接著平躺在墊子上,做收腹提臀運動,臀部在空中儘量保持3—5分鐘,感覺子宮隨身體一起收縮;   科學避孕,避孕套既能有效避孕,還能防止性傳播性疾病感染子宮,讓子宮青春常在。   在排卵期親熱,溫暖子宮一整月,性高潮時出現的子宮痙攣對子宮有良性的刺激作用,它相當於一次針對子宮的按摩。   有些動物的生殖係統非常奇特。   雖然動物的內部係統與人類非常類似,但生殖係統卻存在著明顯差彆。比如,   雌性袋鼠有三個陰道,兩個橫向的陰道在交配時用於接受精子,中間的陰道用於分娩。相應的,雄性袋鼠有兩條帶齒的陰莖,用於向橫向的陰道授精。   大部分鳥類並冇有陰莖或陰道,它們隻有泄殖腔,它是一個單獨的孔,用於排泄廢物和生殖。   不孕不育比想象的更為常見。   在醫學界,如果一對夫婦在一年無保護性行為之後還未能懷孕,就被稱為不孕不育。《生育與不育期刊》發布的一份報告顯示,在美國,有近1/6的成年夫婦不孕不育。   快速懷孕的最大秘密就是知道女性自身什麼時候排卵。由於大多數女性每個月經周期隻排出1個卵子,所以其實每個周期女性隻有幾天的時間可能受孕。了解女性自身的排卵期,提高懷孕幾率。建議在排卵期間,最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍,而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候,所以更容易受孕。   有研究顯示,很多不孕不育的患者都與工作繁忙緊張、長期熬夜有很大關係,長期熬夜後,卵子會發育得不好,容易導致內分泌失調,情況嚴重會導致月經失調致使不孕不育!要學會放鬆心情,找到適合自己減壓的方式,避免習慣性熬夜,這樣才能有一個好的身心狀態去迎接新生命的到來。   古埃及人在數千年前就會避孕。   你或許認為避孕技術是一種新發明,但生育控製早在近4000年前就開始了。對避孕技術最早的書麵記錄來自古埃及,其中一種避孕方法是讓女性躺在放有碳酸鈉的床上,把蜂蜜抹在她的陰道內。   男性比女性擁有更多的生殖細胞。   男性與女性所生成的生殖細胞數量存在著顯著區彆。在出生時,女性擁有100萬-200萬個卵子,青春期來臨時隻剩下約30萬個,其中隻有300-400個在更年期之前排卵。   而每名男子在他的一生中會生成超過5000億個精子細胞,一個身體健康的男性在一次射精中會釋放出120萬個精子細胞。   陰道的酸性很高。   陰道與番茄的共同點就是它們的酸性都很高。番茄的PH值在4.0-4.7之間(7為中性),陰道的PH平均值為4.5。陰道中所擁有的大量微生物隻能在酸性環境中茁壯生長。如果冇有這些有益細菌守衛著陰道,其他致病細菌就會進入並破壞陰道的生態係統。   陰莖的平均長度為14厘米。   《性醫學雜誌》發布的一項調查報告顯示,美國男性陰莖勃起後的平均長度為14.2厘米。報告稱,勃起後的陰莖最短為4厘米,最長的為26厘米。   生殖係統包含最大和最小的人類細胞。   人類細胞具有不同的形狀和大小,並執行著多項不同的功能。然而,人體中最大和最小的細胞都是生殖細胞。男性所生成的精子細胞最小,隻有5×3微米,女性所生成的卵子是人體中最大的細胞,其直徑約為120微米。   全球國家平均啪啪啪次數103次/年。   全球國家的平均啪生活次數103次/每年,相當於每三天就有一次。   希臘被認為是地球上啪啪啪生活最活躍的國家,平均每人每年或有164次。比第二名的巴西多19次,比全球平均水平多61次。   同樣的研究中顯示,日本是全球啪啪啪生活最不活躍的國家,一年不到48次,平均下來一周到不了一次。 更多推薦》羅氏鮮

10大天然催情劑有哪些

1、修長勻稱的雙臂。   研究人員讓男性誌願者觀看有關女人的視頻。男人總是將那些手臂修長的女性評為最吸引人的、最能激發他們性欲的,那些雙腿修長的女性卻排不上號。   2、協調的內衣。   一套搭配協調的新內衣會給男性性感的感覺,紅顏色的胸罩和小內褲會讓你在老公眼裡更具魅力。   3、某種食物的味道。   研究發現,南瓜派搭配薰衣草所散發出的味道比其他23種香味更能使男人陰莖部位血流增大。原因或者在於充滿溫馨幸福味道的家庭晚宴可以令男人感覺放鬆。研究顯示,兒時某種熟悉食物的氣味也能起到相同的作用。   4、圓潤的臀部和大腿。   許多男人會受到女人圓潤臀部和大腿的刺激。   5、離得近的女人。   根據吸引力的鄰近性理論,身邊的女人更容易激發起男人性欲。   6、恐懼感。   害怕會刺激男性大腦的某些部位,令其情欲大開。   7、和自己長得像的女人。   男人對相貌和自己相貌更相稱的女人情有獨鐘。   8、女人大笑。   男人不自覺地會被女人的大笑所挑逗喚起,或許是因為女人的大笑聲令男人想起性愛中女人的叫床聲。   9、紅色。   研究發現,男人們認為穿深紅色衣服的女人最迷人,即使是同一個女人換一下衣服的顏色,他們還是認為穿紅色時最吸引人。   10、女人的性用品。   男人看到自己與女伴的性用品,如潤滑劑、情趣服飾、安全套等,性欲會迅速啟動。看到女伴自慰對他們也是無法抗拒的“催情劑”。 更多推薦》羅氏鮮

體外射精到底有什麼危害

男人總是不喜歡戴安全套的,所以總會用一些冒險的避孕方法,如體外射精,體外射精看似很簡單,但實際很難控製,而且對男性身體有不少的危害。 1. 體外射精是男性在接近高潮、即將射精的時候,人為中斷性交,將精液排在體外。但很可惜,在射精之前,男性就會分泌一些液體,裡麵含有精子,足以讓女性受孕。 2. 許多男性掌握不好射精的準確時間,陰莖拔出陰道的時間太晚,很容易造成精液留在陰道內或陰道外口處。 3. 有些精子遺留在女性陰道口周圍、男性陰莖或其他部位,會因為任何可能的原因進入女性生殖道內。 4. 在接近高潮的瞬間強行中斷性交,可能導致中樞神經和腰骶部射精中樞的功能發生障礙,經常這樣還可能導致功能性不射精症。 其實,偶爾的一兩次的體外射精,對人體影響不大。但如果長期如此,可能會影響性功能。有些女性因怕懷孕,在高潮時強迫男性體外射精,這樣會讓男性出現心理焦慮,性滿意度下降,進一步影響性感受。 更多推薦》減肥藥

男人出現性功能障礙的原因

     性欲低下 多數完全性性欲低下不育者每月僅性生活一次或不足一次,但在配偶要求性生活時可被動服從;境遇性性欲低下隻是在某一特定環境或某一特定性伴侶的情況下發生,性欲低下並不排除女性在被動接受性生活時達到性喚起和獲得性快感的可能性。   性厭惡與無性欲 產生性厭惡常與青春期的發育等問題有關,如可能因為青春期體質很差或自信心不足等。另一個原因是童年或青春期有性行為創傷史,形成了“創傷學習”的經驗,把性與被淩辱或疼痛相聯係起來,促使了性厭惡出現。由於這種身心的創傷鑄成了一種成見,從而對正常的性生活產生了抵觸情緒,從而產生性功能障礙。   勃起障礙 包括陽痿、陰莖勃起不堅、陰莖異常勃起等。   性欲亢進 性欲亢進又叫性欲過盛或性欲過旺,中醫稱陽事易舉,它是指性興奮出現過多、過快、過劇而超過正常狀態,青年人正常性生活每周1~2次,新婚夫婦或婚後久彆重逢性生活頻數梢有增加亦為正常。而性欲亢進者,即天天進行性交,甚至不分晝夜多次要求性生活,久戰不休還不能滿足性欲要求。   性交疼痛 性交疼痛是常見的性功能障礙,提起性交痛,多數人以為隻是女性的感受。其實在臨床上,男性在性生活中也會感受到多種原因的疼痛,也十分常見。這直接影響了性生活的質量和男性對性生活的興趣。男性性交疼痛,通常有性交中的陰莖頭或包皮刺痛、射精時的腹股溝絞痛、射精後的會陰及腰骶部酸痛,以及射精後排尿時尿道灼痛等幾種性功能障礙。 更多推薦》羅氏鮮